Treatments for depression: understand how they work and how they can help you!

 Treatments for depression: understand how they work and the way they will help you!

Currently, treatments for depression are very diverse, with different approaches, types and resources to realize some relief from depressive symptoms.

Depression or Major clinical depression may be a quite common illness that negatively affects the way you are feeling, think and act. But, fortunately it's also treatable! 

This affective disorder causes feelings of sadness and / or loss of interest in activities that were previously normal or pleasurable. Therefore, it can cause a series of physical and emotional problems, and also decrease with the will to require to try to to things.

Continue reading and see below 5 treatments for depression and find out how they will help to beat this disease!

1. Expert guidance

Depression symptoms can often be confused with those of other illnesses. Therefore, it's recommended to hunt the guidance of a team of specialised professionals to possess an accurate diagnosis, and thus understand what are the simplest treatment options for the case. 

It is worth mentioning that early care can: 

Make suffering less; 

Prevent the matter from persisting; 

Help the person to possess a far better quality of life ..

Not all treatments for depression are performed within the same way, as there are different causes and degrees of evolution that the disease can have. 

Therefore, each patient must be evaluated exclusively, taking under consideration their individuality, their behaviors and their experiences.

2. Drug treatments

Currently, there are several and differing types of medicine recommended for the treatment of depression, both for his or her safety and effectiveness, and since they need little or no side effects.

The effects of medicines vary from one person to a different, so it's common to regulate doses and alter medication during treatment. 

Attention: Remember that the consumption of any medication must be done under medical guidance!

Modern antidepressants are the simplest known and recommended, as they act directly on the body's systema nervosum, balancing the supply of important neurotransmitters like serotonin and norepinephrine.

In addition, there also are other drugs which will be used alone or together to treat depression, such as:  

Anxiolytics: wont to treat and reduce anxiety; 

Antipsychotics: wont to treat and reduce psychotic conditions.

The duration of drug treatment is unpredictable, because it depends on several factors, like the body's response, degree of disease, among others. But in many cases, the patient will got to take medication for all times.

3. Psychotherapies

As psicoterapias são atividades nas quais os psicólogos aplicam um conjunto de técnicas com a finalidade de solucionar problemas, modificar comportamentos, promover o autoconhecimento do paciente e/ou ajudar no desenvolvimento de novas concepções de mundo do seu paciente.

Em outras palavras, as psicoterapias são utilizadas no contexto da saúde para ajudar o paciente a conhecer a si mesmo, o mundo que o cerca e também a entender como suas dificuldades e comportamentos podem afetar sua saúde e relações.

Existem diferentes abordagens terapêuticas eficientes no tratamento da depressão, como: 

Psicanálise; 

Terapia ocupacional;

Terapia de grupo; 

Terapia cognitiva comportamental. 

A escolha de uma dessas modalidades de terapia depende da especialização do psicólogo, dos sintomas apresentados e das preferências do paciente para o seu tratamento.

A terapia, assim como outros tratamentos para depressão, deve se basear nas informações colhidas nas consultas, na avaliação sistemática dos testes aplicados, na observação e no histórico médico do paciente. 

Uma informação interessante a destacar, é que nos quadros mais leves de depressão, a psicoterapia pode ser suficiente para controlar e diminuir os sintomas da doença, não havendo necessidade do tratamento com medicamentos.

4. Estimulação magnética transcraniana

A estimulação magnética transcraniana de repetição é um dos tratamentos recomendados para o controle da depressão. 

Isso ocorre pois, de modo geral, é um tratamento seguro, que traz resultados positivos e que apresenta efeitos colaterais leves e transitórios quando realizado por profissionais treinados e capacitados.

Simplificadamente, esse procedimento consiste na aplicação de estímulos em determinadas regiões do cérebro por meio de ondas magnéticas a fim de equilibrar o funcionamento cerebral. 

Atenção: A indicação desse tratamento e a quantidade de sessões dependem do diagnóstico, da avaliação médica, da gravidade da doença e de outros fatores relevantes.

5. Mudança de hábitos

Mesmo não sendo considerada uma forma de tratamento por si só, a mudança de hábitos pode auxiliar, e muito, no controle e melhora de diversos quadros de depressão. 

Performing regular physical activities, maintaining a healthy and diet, avoiding the consumption of legal or illegal drugs and having an honest night's sleep are the primary steps to enhance the treatment of any sort of disease.

It is also worth mentioning that each one treatments for depression must be indicated by specialized professionals to make sure the security and health of the patient in the least stages of the method. 

In addition, medical and psychological monitoring is suggested even after the top of normal treatment, as this support assists the patient in his social reintegration and in preventing the return of the symptoms of the disease.

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